En esta ocasión fue mas especial porque iba sin la certeza de poder correr. Al final lo que parecía ser una rotura y sin otra noción de momento se debió quedar en una sobrecarga.
Empecé la carrera en compañía de Formoso (que no me abandonó en ningún momento)
Los 2 primeros km parecía que se me quería cargar la pierna puesto que iba con miedo y no corría de forma normal.
A partir de ahí cambié el chip y empecé a correr como si no tuviera dolor corrigiendo la postura y esa cargación desapareció.
La primera vuelta la hicimos en 21´13´´. En la segunda aumentamos un poco el ritmo a partir del km 7 para hacer la vuelta en 20´49´´ para un tiempo total de 41´56´´ casi 2´30´´ más rápido que en Lalín.
Poco a poco voy cogiendo la forma y aunque están lejos los mejores ritmos tampoco me quiero cebar con los entrenos para no lesionarme otra vez.
La idea esta semana es seguir con el plan aun menor ritmo y el domingo hacer la carrera corta de Vilatuxe como un entreno de fuerza.
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