lunes, 13 de enero de 2014

Entrenos de la semana

Esta semana aunque entrené 4 días 3 de ellos fueron en el gimnasio por culpa de la sobrecarga.

El martes hice 1 hora de elíptica.

El miércoles tocó 45´de elíptica

El jueves 50´de eliptica.

El domingo nos juntamos varios miembros del club e hicimos un entreno de 1h30´por la Chaira.

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