Entrenos de la semana

A pesar del calor que hace estos días y más a las 2 que es cuando puedo entrenar, he hecho un par de entrenos.

El lunes 40´de carrera continua  con el último km y medio a ritmo de 3´40´´

Hoy tenía pensado volver pronto y cuando llevaba 20´me encontré con Pascual y acabamos haciendo un entreno de 1h30´ por Toén, descubriendo nuevas rutas para entrenar.

 
Por otro lado ya he realizado la inscripción de Viveiro. A ver que tal sale la carrera, pero la intención es ir a ritmo suave para conocer la distancia pues será mi 1ª maratón.