domingo, 26 de agosto de 2012

Entrenando lo que se puede

Estos días no es que tenga mucho tiempo para correr pero aun asi intento salir siempre que puedo para no perder mucho la forma. La anemia ya va remitiendo pero aun me quedan un par de semanas para encontrarme mejor.

El lunes hice 40´de bici estática.

El martes hice 37´de carrera continua para 8´5 km

El miercoles empecé fuerte pero me encontré mal y solo hice 13´

El jueves dí 3 vueltas al embalse de Cachamuiña acabando la última vuelta en un farlecde 1-2-3-3-2-1

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