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| Santalla, Formoso, Pascual, Diego, Losada, Quintas y Angel |
Después de una semana en las que no tuve buenas sensaciones y que los km que le metí a las piernas no los asimilé lo mejor posible, me quedo con las sensación de que puede haber hecho una mejor carrera.
Los 5 primeros km se me atragantaron un poco hasta que conseguí controlar las pulsaciones. En ese momento me paso Santalla y Diego Vicenzzuto. Durante unos km hice grupo con Diego hasta que se me escapó unos metros.
El resto de la carrera la hice en solitario siempre con Santalla y Diego a la vista. Al final con vistas a la carrera del Alto Sil del próximo domingo, bajé el ritmo viendo que iba a manteenr la posición y que tampoco era necesario arriesgar para lesionarme o caerme como muchos hoy.
Una vez acabada la carrera supe que al final fueron cerca de 17 km con un tiempo de 1h29´10´´
Ahora intentar recuperarse bien y a ver que se da hecho el dia 20 en el Alto Sil.
Ola, noraboa por ise tempo, gran carreira e que teñas un bo día no Alto do Sil.
ResponderEliminarGracias polo teu apoio o final da carreira, sempre veñen ben, a ver si nos vemos na proxima.
sds
Gracias. La verdad es que me note mal al principio de la carrera pero después recuperé sensaciones. Tu como te sentiste? Ya vi que no ibas al Alto Sil asi que ya nos vemos en otra ocasión.
ResponderEliminarOla, pois a verdade que estou un pouco froxo ou débil, como sin gasoliña. Como si xa estivera a final de tempada. A carreira fixoseme dura de levar por non poder encontrar sensacións.
ResponderEliminarsds