Empezamos a entrenar un poco en serio

Después de unos días en los que salí a rodar 30´el martes e hice 40´de rodillo el jueves este viernes por fin hice un entreno en condiciones.

Al final salieron 2 horas para 20km (me olvidé de poner el gps jejej) con 1900m de acumulado

Entreno