La verdad es que las lluvias de las últimas fechas se han notado y os caminos están bastante húmedos.
Después de una primera parte en la que se puede correr bastante aunque hay mucha piedra suelta y tienes que estar pendiente de donde pisas, afrontamos la subida al Alto das Portas.
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Subida Alto das Portas |
En este punto el año pasado era donde la carrera se desviaba a la derecha. Para esta ocasión tendremos que torcer a la izquierda para acometer una pequeña bajada de 300m con bastante inclinación y después afrontar la subida al Seixo ( la verdad es que esta subida me parecía más dura vista desde lejos que una vez se está dentro de ella, solo la parte final se hace algo dura)
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Última parte de la subida al Seixo |
Desde aquí tenemos 1km para descansar las piernas antes de llegar a la bajada nueva. Un cortafuegos de más de 1 km de duración que nos permitirá correr lo justo pues tiene zonas de piedra suelta y alguna sorpresita en la parte final.
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Principio del cortafuegos |
Una vez lo acabamos tenemos un poco de terreno para recuperar y hacer la subida a la pista que ya nos lleva por el recorrido antiguo. Esta es una subida de unos 400 m con bastante desnivel y una pendiente máxima de un 58%
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Vista casi completa del cortafuegos de bajada |
Os dejo el Entreno completo
Ahora toca recuperar bien y el domingo a encontrase para disfrutar en el Xalo
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