Albarellos

Esta semana fue la ultima en la que hicimos series de 2000. En esta ocasión salieron todas por debajo de 3´40´´. Además hice un día de gimnasio y el día anterior a las series lo que tenía que ser un rodaje suave se convirtió en uno con un ritmo total de 4´km.

El domingo nos acercamos hasta Albarellos para participar en esta primera edición de la carrera organizada por el Limiactiva.

En un circuito muy rápido salimos todos a muerte saliendo el primer km a 3´25´´ y el segundo a 3´32´´. Ante la duda de si aguantaría el ritmo decidí seguir fuerte a ver hasta donde llegaba.

En el km 5 seguía con un ritmo más estable de 3´45´´ pero ese km se me fue casi a 4´porque me dio un pequeño mareo (debió ser fruto del tranquazo con el que llevo desde el jueves) Una vez medio recuperado volví a aumentar el ritmo para acabar los 8 km en 29´35´´ a un ritmo de 3´44´´

El resultado me dejó muy contento puesto que no esperaba estar en estos ritmos tan pronto.

Clasificación