Carreira San Cibrao

Este domingo me acerqué hasta Ponte Noalla para correr otra edición de la carrera pedreste de Nadal.

En esta ocasión me encontré con muy buenas sensaciones y paré el tiempo en 31´30´´ ( Tiempos: 3´30´´, 3´30´´, 3´29´´, 3´47´´, 4´16´´, 3´16´´, 3´22´´, 3´26´´, 2´45´´)



Ahora toca empezar con el entreno específico para la Maratón de Sevilla.

Km semana.-  46 km

Km totales.- 199 km