Últimos entrenos de la semana

Ayer tuvimos otro entreno más en compañía de Quintas. De esta vez hicimos un entreno de piramides.

30´carrera continua + piramide de 1 a 3 y 3 a 1 con trote de 1´+ 10´carrera continua

Por otro lado hoy me tocó a mi un entreno de 13km en 58´

km semana .- 91

km acumulados .- 91