Ayer conseguí hacer un hueco y me puse a hacer el último entreno de calidad antes del domingo.
Al final salió 20´de carrera continua + 6x1000 (3´52´´, 3´48´´, 3´42´´, 3´42´´, 3´33´, 3´32´´) rec 1´ + 10´carrera continua
Ahora ya no se puede hacer más. Toca recuperar bien para el domingo y salir a disfrutar de la carrera. Una vez que estemos allí según las sensaciones habrá que tirar más o menos.
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