Después del tute de la semana pasada en esta las piernas no andan del todo. Se notan cansadas así que hubo que tomarlo con calma.
El martes hice 42´de carrera continua por Cachamuiña.
El miercoles hice por el paseo del río 54´de carrera continua con algún cambio de ritmo.
El jueves fuimos a la Chaira Quintas y yo e hicimos 1h10´ pero con las piernas muy pesadas.
Hoy viernes me acerque hasta el gimnasio e hice 32´de elíptica y algún ejercicio de musculación.
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