Ayer me acerque con Formoso hasta Verín para participar en la 2ª edición del "Pozo do demo"
Después de estas 2 semanas recuperando el tobillo acabé la carrera bastante contento.
Empecé la carrera situado en la parte de delantera. Hasta el km 3 fuí a una media de 3´47´´. En la zona del cortafuegos noté estos 15 días a medio gas porque las piernas no querían subir de ninguna forma.
Una vez llegado al avituallamiento recuperé sensaciones en la bajada hasta llegar a la parte más técnica en la que tuve que bajar el ritmo por el tobillo. No es que molestara pero aún no tengo la confianza para ir a tope por esas zonas.
Cuando estábamos llegando al balneario, como ya era carrertera buena, volví a cambiar y aumenté el ritmo hasta meta.
Al final paré el reloj en 51´30´´ , 1´ más lento que el año pasado, pero aún asi contento por las condiciones en las que llegaba y que el tobillo aguanto bien.
Clasificación
Esta semana hay poco tiempo para entrenar con todo el trabajo pero intentaré escaparme hasta Quiroga el viernes y probar esta carrera a la que siempre quise ir.
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