Esta semana intente hacer entrenos algo ligths porque la verdad es que las piernas estan un poco cansadas ya.
El martes hice 1h30´´ de carrera continua.
El miercoles 1 h de carrera con 20´´ de farleqs.
El viernes 1 h de eliptica.
El domingo a ver si las piernas responden mejor y se da hecho una carrera en condiciones.
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