Otra semana más con dos días de entreno y la carrera del domingo.
El martes tocó hacer otro farleck pero esta vez quedé en un solo grupo porque noté una molestia y decidí parar
El jueves 16x400 entre 1´19´´ - 1´15´´
El domingo fuimos hasta Cangas para participar en este 10000 (al final resultó que le faltaron 500 m)
Llegamos con tiempo a la prueba y Rubén y yo nos fuimos a calentar por el circuito para conocer la subida dura. Con todo llegamos justo para salir pues hicimos 6 km de calentamiento.
Desde el principio salí a tope intentando arriesgar. La subida conseguí pasarla a buen ritmo y cuando estabamos en el km 5 me paso JJ. Desde ahí decidí seguirlo y aunque al final me quitó 5´´ conseguí para el crono en 34´59´´ a un rtimo de 3´42´´. Muy contento con mi carrera pero fastidiado por esos metros que le faltaron
Clasificación
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