Entrenos matutinos

Con eso de que estoy esta semana en turno de tardes no me queda otra que madrugar un poquito y hacer los entrenos por mi cuenta.

El martes hice 1 hora de carrera continua y aproveche para descubrir un par de cuestas que vendrán bien para hacer las series.

Hoy , salí con la intención de hacer algo más de monte y al final paré el reloj en 1h 15´ con un desnivel acumulado de 1000m