El lunes le di un poco de gimnasio a las piernas para recuperarlas antes y acabé haciendo 40´de elíptica.
El martes rodé una 1h06´ por el río.
Ayer miercoles me fuí con Quintas e hicimos 45´ entre la Chaira y el embalse.
Las piernas están cansaditas por el km vertical. Haber si con el descanso de hoy se recuperan un poco para el Alto Sil.
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