Después del esguince que me hice en el Alto Sil esta semana fuí el lunes hasta el fisio.
Al final el tobillo hinchó un poco y a parte del dolor y el no poderlo apoyar mucho se puede decir que tuve bastante suerte pues pudo haber sido peor.
El martes hice 40´de elíptica y el jueves 45´de bici estática y no me molestaba nada. Otra cosa será el correr un poco. Si el tobillo sigue mejorando a este ritmo el domingo intentaré hacer un pequeño rodaje para coger confianza para el día 1 en Verín.
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