lunes, 16 de enero de 2012

Entreno por Cuntis

Este domingo nos desplazamos hasta Cuntis Formoso, Pousa y yo para hacer un entreno con nuestros amigos Tono y Fernando.

Al final nos juntamos una buena tropa y estuvimos casi 25 personas (si nos juntamos los dos clubes casi hay más gente que en alguna carrera)

Lo que iba a ser 1h30´ de entreno se convirtió en 2h40´. Un entreno por los alrededores de Cuntis subiendo hasta lo más alto del monte Xesteiras para un total de casi 27km.


La verdad es que las piernas lo sufrieron un poco que ya no están acostumbradas a este tipo de entrenos.

Después recargamos pilas con un buen cocido que apetecía bastante.

Por otro lado desearle desde mi persona lo mejor a todos ellos y que con esta aventura que empiezan sigan disfrutando de la montaña como hasta ahora.

rodillo.- 50´
rodillo acumulado.- 1h50´
km semana.- 83
km acumulados.- 459

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