Después de desechar hace tiempo el poder hacer una marca buena por la falta de entrenos, fuimos con la intención de rebajar aunque fuese mi tiempo en una Media y aunque fue por 4´´ al final lo conseguí.
Desde un principio intenté mantenerme con un ritmo constante para no pasarme mucho. Con todo intenté seguir un ritmo que no era el mío y al final lo pagué. La primera vuelta la pasé en 27´31´´ (a 3´55´´ el km)
Sabiendo que fuera un poco fuerte decidí bajar algo el ritmo en la siguiente vuelta. Aunque ya iba recuperando las sensaciones preferí no arriesgar y me mantuve en un pequeño grupo.
Esta vuelta la hice en 27´55´´. A partir de aquí intente mantenerme hasta el último giro para acelerar los últimos 3 km pero el cuerpo no estaba para ello. Cuando quise cambiar las piernas no querían por lo que opté por llegar como pudiese y al menos bajar mi marca anterior. Hice esta vuelta en 28´12´´ consiguiendo parar el crono en 1h23´36´´
Ahora toca recuperarse un poco pues acabé con los tibiales bastante cargados y alguna molestia en el pubis y después intentar preparar la pedreste de San Cibrao.
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