Seguimos entrenando

Después del merecido descanso del lunes, el martes hemos vuelto a la carga, esta vez con un entreno de series largas.

25´carrera continua+ 3x2000( 7´50´´, 7´22´´, 7´15´´) rec 1´ + 10´de carrera continua.

Hoy jueves hicimos un rodaje por Cachamuíña de 1 hora.